Prostreno.cz

Hruškový dezert

Překvapte své hosty jednoduchým dezertem.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 30min

    10min příprava

    20min vaření

  • 626 kJ / 149 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy32g
tuky2g

Ingredience na

  • 4 ks hrušek
  • 4 lžíce marmelády - z lesních plodů
  • 3/4 l dobrého červeného vína
  • 4 lžíce cukru krupice
  • 4 ks celé skořice
  • 4 lžíce citrónové kůry
  • 50 g drcených lískových oříšků

Postup přípravy

  1. Hrušky oloupejte a celé postavte na dno hrnce. Posypte je cukrem a do 3/4 výšky zalijte vínem. Přidejte několik kousků celé skořice, nastrouhanou citronovou kůru a pod přiklopenou poklicí 20 minut duste (podle tvrdosti hrušek i méně).
  2. Pak hrušky vyndejte, nechte okapat a podávejte s drcenými praženými oříšky a s ohřátou marmeládou z lesních plodů.

TIP:

Místo marmelády můžete vyzkoušet mírně oslazenou ricottu.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,98g
  • Sacharidy:

    296,70g
    • Cukry:

      182,49g
  • Tuky:

    61,88g
  • Vláknina:

    66,10g

Aktivita pro spálení: 149 kcal

18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

44

minut uklízení



Podobné recepty

Hrušková bábovka

(12 hlasů)
1h a 20min
956 kJ

Ovesná kaše s hruškami a brusinkami

(16 hlasů)
15min
520 kJ

Hruškový salát

(12 hlasů)
15min
391 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

hedvika
19.06.2016
deeana
07.04.2016
moniika
04.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hruškový dezert

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat