Prostreno.cz

Míchaná vejce s lososem

Obohaťte klasická míchaná vajíčka lososem.

29.03.2012 lanvin
25min

10min příprava

15min vaření

834 kJ / 199 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V mísce prošlehejte vejce, jogurt, kopr, sůl a pepř.
  2. Vejce vlijte na pánev s rozehřátým máslem a míchejte, když začnou vejce tuhnout, přidejte lososa.
  3. Podávejte na plátcích opečeného chleba.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    248,76 g
  • Sacharidy:

    411,02 g
    • Cukry:

      44,33 g
  • Tuky:

    189,33 g
  • Vláknina:

    18,10 g

Aktivita pro spálení:

1129 kcal
141

minut jízdy na kole

107

minut běhu

337

minut uklízení





Podobné recepty

Tousty s vejcem

(37 hlasů)
13min
531 kJ

Plněná vejce

(9 hlasů)
50min
493 kJ

Koláč s vařenými vejci

(9 hlasů)
45min
786 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

uzený losos

208 kcal / 100g
B20 g
S0 g
T13 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

chleba

265 kcal / 100g
B9 g
S49 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Míchaná vejce s lososem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba