Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Hummus

lanvin
9hlasů
Hodnotit

20min

20min příprava

0min vaření

1285 kJ

energetická hodnota na 100g

50 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:9g tuky37g sacharidy18g bílkoviny

Hummus je arabská pochoutka, která v Řecku tak zdomácněla, že si ji na svou řeckou hostinu připravit prostě musíte. Servírujte ho jako samostatné jídlo nebo přílohu k masům.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 400 g konzervované cizrny - propláchnuté, osušené
  • 1/2 ks citrónu - šťáva
  • 2 lžíce olivového oleje - na zakápnutí
  • 1 stroužek česneku
  • 2 lžíce sezamové pasty tahini - nemusí být
  • Na ozdobu
  • 4 snítky hladkolisté petrželky

Postup přípravy

  • Prvních pět ingrediencí dejte do robotu a rozmixujte. Pokud se vám směs zdá příliš tuhá, přidejte pár kapek vody. Servírujte zastříknuté olejem a posypané petrželkou. V lednici vám hummus vydrží až pět dnů.
TIP:

Další skvělé recepty najdete v Magazínu Albert v kuchyni. Tištěnou verzi Albert magazínu hledejte supermartech a hypermarketech Albert.

Čokoládový koláč sypaný ořechy

Čokoládový koláč sypaný ořechy

1h a 45min 1390kJ 220 Kč

Podobné recepty

Pomazánka z Camembertu

Pomazánka z Camembertu

15 hlasů
15min 543 kJ 65 Kč
Paštika z tuňáka

Paštika z tuňáka

13 hlasů
15min 478 kJ 99 Kč
Pomazánka s medvědím česnekem

Pomazánka s medvědím česnekem

21 hlasů
25min 756 kJ 55 Kč
Pomazánka z parmezánu

Pomazánka z parmezánu

17 hlasů
15min 1789 kJ 155 Kč
Tuňáková pomazánka

Tuňáková pomazánka

7 hlasů
15min 311 kJ 95 Kč
Pomazánka s bazalkou a sušenými rajčaty

Pomazánka s bazalkou a sušenými rajčaty

11 hlasů
20min 345 kJ 55 Kč

Články nejen o vaření