Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Chléb s banánem

Zdravá snídaně plná energie pro malé i velké.

Ohodnotit
16.04.2012 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

1134 kJ / 271 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Plátky chleba lehce namažte jogurtem, na chléb položte kolečka oloupaného, na plátky nakrájeného banánu, posypte oříšky a pokapejte medem. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,08 g

  • Sacharidy:

    347,90 g

    • Cukry:

      33,30 g

  • Tuky:

    23,80 g

  • Vláknina:

    65,70 g

Aktivita pro spálení:

867 kcal
108

minut jízdy na kole

82

minut běhu

258

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Plněná bageta

Plněná bageta

(20 hlasů)
20min
922 kJ
Tousty z tmavého chleba

Tousty z tmavého chleba

(19 hlasů)
15min
627 kJ
Toasty s mozzarellou

Toasty s mozzarellou

(30 hlasů)
15min
1071 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
22.06.2016
brrr
Avatar hedvika
26.04.2016
nevím nevím
Avatar moniika
03.04.2016
také ne
Avatar renda4141
06.03.2016
Tak tohle na chleba dávat nebudu
Avatar vivi11
26.02.2016
strašná kombinace
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Hrubá mouka

Hrubá mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g
med

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g
banán

banán

89 kcal / 100g
B1 g
S22 g
T0,29 g
bílý jogurt

bílý jogurt

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Kurkumové mléko je slušnou zásobárnou živin
Zdraví a diety

Kurkumové mléko je slušnou zásobárnou živin

Barva moči vypovídá o stavu vašeho zdraví
Zdraví a diety

Barva moči vypovídá o stavu vašeho zdraví

Rychlý oběd z luštěnin, který zasytí i potěší
Dobroty do spíže a ledničky

Rychlý oběd z luštěnin, který zasytí i potěší

Po vitaminu C z kiwi pokožka doslova mládne před očima
Zdraví a diety

Po vitaminu C z kiwi pokožka doslova mládne pře...

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Chléb s banánem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba