Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Rýže s brokolicí

Vařená rýže s brokolicí a jahodami.

Ohodnotit
04.06.2012 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

960 kJ / 229 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience na zálivku prošlehejte.
  2. Uvařenou rýži, brokolici rozdělenou na malé růžičky, mandle a překrojené jahody dejte do mísy.
  3. Zalijte zálivkou, promíchejte a nechte v chladu 20 minut odležet.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,64 g

  • Sacharidy:

    300,90 g

    • Cukry:

      101,20 g

  • Tuky:

    194,66 g

  • Vláknina:

    62,00 g

Aktivita pro spálení:

229 kcal
28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

68

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Rýže s fazolí po belizsku

Rýže s fazolí po belizsku

(11 hlasů)
40min
194 kJ
Rýže se skořicí

Rýže se skořicí

(22 hlasů)
25min
1132 kJ
Rýže s cizrnou a růžičkovou kapustou

Rýže s cizrnou a růžičkovou kapustou

(11 hlasů)
35min
819 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar Pavel
01.12.2017
A fuj !
Avatar hedvika
04.05.2016
tak tohle bych si určitě nedala
Avatar renda4141
14.04.2016
To je úlet.
Avatar moniika
01.04.2016
s jahodama nééé
Avatar heenna
01.04.2016
jezisi brokolice a jahody
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Testujeme mikrohadřík Vileda Actifibre Soft. Nepotřebuje čisticí prostředky, vystačí si jen s vodou
Testujeme chytrý polštář a přikrývku od Dormea. S touhle výbavou se spí jedna radost
Tryin hodnocení
Testujeme mop od Viledy, který uklidí i bez čisticích prostředků
Všechna testování

Články nejen o vaření

Perlivá voda není moc zdravá pro zuby
zdravi-a-diety

Perlivá voda není moc zdravá pro zuby

O plátek citronu si v restauraci rozhodně neříkejte
zdravi-a-diety

O plátek citronu si v restauraci rozhodně neřík...

Galette je výživný francouzský pokrm s celozrnným základem
dobroty-do-spize-a-lednicky

Galette je výživný francouzský pokrm s celozrnn...

Čaj z cibulových slupek je studnicí plnou vitaminů
zdravi-a-diety

Čaj z cibulových slupek je studnicí plnou vitaminů

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rýže s brokolicí

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba