Prostreno.cz

Kuřecí salát s mangem

Salát z vařeného kuřecího masa.

Ohodnotit
(11 hlasů)
12.07.2012 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

341 kJ / 81 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost


Ingredience na


Postup přípravy

  1. V malé misce prošlehejte jogurt, sůl a kari koření.
  2. Kuřecí maso nakrájejte na malé kousky, dejte je do mísy, přidejte na kostičky nakrájené oloupané mango a na kostky nakrájené jablko.
  3. Přidejte zálivku, promíchejte a podávejte.

TIP:

Na salát můžete použít zbytek kuřecího masa od oběda, maso může být i pečené.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    47,00 g
  • Sacharidy:

    89,00 g
    • Cukry:

      30,00 g
  • Tuky:

    19,70 g
  • Vláknina:

    36,00 g

Aktivita pro spálení:

81 kcal
10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

24

minut uklízení





Podobné recepty

Rychlý kuřecí salát

(9 hlasů)
20min
1377 kJ

Salát z uzených kuřecích stehen

(18 hlasů)
20min
595 kJ

Kuřecí salát s ananasem

(10 hlasů)
25min
582 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

bílý jogurt

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

mango

60 kcal / 100g
B0,6 g
S14 g
T0,3 g

kari

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

mleté maso koření

297 kcal / 100g
B12 g
S38 g
T6,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí salát s mangem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba