Prostreno.cz

Krémový pohár

Ovocný pohár se sýrem ricotta a Calvadosem.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 801 kJ / 191 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy26g
tuky8g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Jablko a hrušku oloupejte, nakrájejte na malé kousky, dejte do kastrůlku, přidejte hřebíček, citrónovou kůru, jablečnou šťávu, Calvados a poduste 7-10 minut. Podle zralosti ovoce. Nechte vychladnout a přidejte javorový sirup.
  2. Mandle promíchejte se skořicí.
  3. Ricottu našlehejte s cukrem.
  4. Do pohárů dejte střídavě vrstvu našlehaného sýra, ovoce a posypte mandlemi.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    41,19g
  • Sacharidy:

    385,96g
    • Cukry:

      196,69g
  • Tuky:

    81,26g
  • Vláknina:

    70,90g

Aktivita pro spálení: 191 kcal

23

minut jízdy na kole

18

minut běhu

57

minut uklízení



Podobné recepty

Jablečný pohár

(14 hlasů)
30min
270 kJ

Rebarborový pohár

(8 hlasů)
30min
1204 kJ

Jahodový pohár

(14 hlasů)
20min
449 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krémový pohár

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat