Prostreno.cz

Mrkvový chléb

Zdravý chléb ze špaldové mouky.

Ohodnotit
(15 hlasů)
sun
  • 1h a 20min

    20min příprava

    60min vaření

  • 1118 kJ / 267 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy38g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Smíchejte prosetou mouku s kypřicím práškem, sodou a solí.
  2. Promíchejte podmáslí s vejcem, ušlehaným se lžíci vody a nastrouhanou mrkví.
  3. Přidejte olej a důkladně promíchejte. Přisypte semínka (trochu si nechte stranou na posypání).
  4. Vmíchejte připravenou mouku. Mouky přidejte tolik, aby nebylo těsto příliš řídké.
  5. Dobře vypracované těsto vlijte do pekáčku vyloženého papírem na pečení.
  6. Posypte zbylými semínky a pečte v troubě vyhřáté na 200 °C asi 50-60 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    75,64g
  • Sacharidy:

    171,36g
    • Cukry:

      7,20g
  • Tuky:

    212,45g
  • Vláknina:

    20,10g

Aktivita pro spálení: 267 kcal

33

minut jízdy na kole

25

minut běhu

79

minut uklízení



Podobné recepty

Domácí chleba - i bez pekárny

(29 hlasů)
1h a 30min
1109 kJ

Pesto chléb

(22 hlasů)
2h a 45min
1271 kJ

Mrkvový chlebíček

(23 hlasů)
55min
576 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Mrkvový chléb

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat