Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Mrkvový chléb

Zdravý chléb ze špaldové mouky.

Ohodnotit
11.04.2013 sun
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

1109 kJ / 265 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Smíchejte prosetou mouku s kypřicím práškem, sodou a solí.
  2. Promíchejte podmáslí s vejcem, ušlehaným se lžíci vody a nastrouhanou mrkví.
  3. Přidejte olej a důkladně promíchejte. Přisypte semínka (trochu si nechte stranou na posypání).
  4. Vmíchejte připravenou mouku. Mouky přidejte tolik, aby nebylo těsto příliš řídké.
  5. Dobře vypracované těsto vlijte do pekáčku vyloženého papírem na pečení.
  6. Posypte zbylými semínky a pečte v troubě vyhřáté na 200 °C asi 50-60 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    160,84 g

  • Sacharidy:

    741,14 g

    • Cukry:

      30,30 g

  • Tuky:

    172,16 g

  • Vláknina:

    46,25 g

Aktivita pro spálení:

433 kcal
54

minut jízdy na kole

41

minut běhu

129

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Domácí chleba - i bez pekárny

Domácí chleba - i bez pekárny

(29 hlasů)
1h a 30min
1122 kJ
Pesto chléb

Pesto chléb

(23 hlasů)
2h a 45min
1308 kJ
Mrkvový chlebíček

Mrkvový chlebíček

(23 hlasů)
55min
570 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar Míla
15.08.2017
Lepší by byl s kvasnicemi nebo s pravým žitným kváskem, tím kypřícím práškem jste to zabili
Avatar deeana
27.06.2016
perfektní recept, mrkvička je navíc výborná na zrak.
Avatar heenna
16.05.2016
Avatar heenna
11.05.2016
Avatar kamila76
08.04.2016
Občas bych mohla
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

dýňová semínka

dýňová semínka

559 kcal / 100g
B30 g
S10 g
T49 g
podmáslí

podmáslí

37 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T1 g
prášek do pečiva

prášek do pečiva

53 kcal / 100g
B0,1 g
S27 g
T1 g
mrkev

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Při žaludečních vředech se nadopujte flavonoidy
Zdraví a diety

Při žaludečních vředech se nadopujte flavonoidy

Lák z okurek je spolehlivou první pomocí při svalových křečích
Zdraví a diety

Lák z okurek je spolehlivou první pomocí při sv...

Tipy jak využít letní úrodu naplno
Dobroty do spíže a ledničky

Tipy jak využít letní úrodu naplno

Pigmentové skvrny rychle zmizí po masce z mléka
Zdraví a diety

Pigmentové skvrny rychle zmizí po masce z mléka

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mrkvový chléb

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba