Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Pikantní cizrnové kroketky

lanvin
6hlasů
Hodnotit

1h a 5min

20min příprava

45min vaření

768 kJ

energetická hodnota na 100g

140 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:3g tuky30g sacharidy9g bílkoviny

Kroketky s rajčatovou salsou.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 4 šálky uvařené cizrny
  • 1/2 hrsti čerstvých koriandrových listů
  • 4 snítky čerstvé máty
  • 1 lžíce nasekaného zázvoru
  • 1 ks zelené chilli papričky - bez semínek
  • 1/2 lžičky mletého římského kmínu
  • 1 lžička soli
  • 100 g sterilované kukuřice
  • 2 šálky strouhanky
  • 80 g sušených rajčat v oleji - okapaných a nakrájených
  • 1 lžíce olivového oleje - na potření kroketek
  • Na omáčku
  • 3 ks velké červené papriky - jemně nakrájené
  • 6 ks zralých rajčat - nakrájených na kostičky
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce hnědého cukru
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  • Cizrnu, koriandr, mátu, zázvor, chilli, kmín a sůl promixujte nahrubo v kuchyňském robotu.
  • Přidejte kukuřici a zapněte ještě na několik sekund.
  • Směs dejte do misky, přidejte strouhanku a sušená rajčata.
  • Z hmoty vytvarujte kroketky, které potřete olejem a pečte v troubě při 180 °C 25 minut. Podávejte s rajčatovou salsou.
  • Všechny ingredience na salsu poduste v rendlíku 20-30 minut, dokud nezhoustne.
Pečená krůtí rolka

Pečená krůtí rolka

2h a 5min 744kJ 145 Kč
Salát z barevných rajčat

Salát z barevných rajčat

30min 459kJ 80 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Podobné recepty

Rýže s cizrnou a růžičkovou kapustou

Rýže s cizrnou a růžičkovou kapustou

11 hlasů
35min 1083 kJ 99 Kč
Salát z cizrny

Salát z cizrny

11 hlasů
15min 1421 kJ 60 Kč
Bezlepkový salát z cizrny

Bezlepkový salát z cizrny

11 hlasů
20min 805 kJ 55 Kč
Cizrna na paprice

Cizrna na paprice

10 hlasů
1h a 20min 515 kJ 70 Kč
Salát z cizrny

Salát z cizrny

8 hlasů
1h a 20min 405 kJ 120 Kč
Cizrna s rozmarýnem

Cizrna s rozmarýnem

7 hlasů
1h a 15min 1130 kJ 55 Kč

Články nejen o vaření