Prostreno.cz

Hermelín plněný bylinkami

Lahodný předkrm ze sýra a ořechů.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 30min

    20min příprava

    10min vaření

  • 1346 kJ / 321 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy9g
tuky26g

Ingredience na

  • 1 ks sýra hermelín
  • 125 g sýra lučina
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžíce nasekaných bylinek - petrželka, pažitka, kopr, bazalka, máta aj.
  • 50 g nasekaných vlašských ořechů
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka mletého pepře
  • 2 lžíce medu - nebo javorového sirupu

Postup přípravy

  1. Hermelín podélně seřízněte, obě půlky opatrně vydlabejte a utřete s lučinou, prolisovaným česnekem a nasekanými bylinkami, podle chuti osolte a opepřete.
  2. Směsí půlky hermelínu naplňte a obě půlky přitlačte zpět k sobě.
  3. Hermelín posypte ořechy a dejte na 5 minut pod rozehřátý gril.
  4. Podávejte pokapané medem, nebo javorovým sirupem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    54,10g
  • Sacharidy:

    191,90g
    • Cukry:

      91,20g
  • Tuky:

    122,18g
  • Vláknina:

    32,21g

Aktivita pro spálení: 321 kcal

40

minut jízdy na kole

30

minut běhu

95

minut uklízení



Podobné recepty

Hermelín s náplní

(13 hlasů)
10min
1186 kJ

Pečený hermelín

(13 hlasů)
45min
1354 kJ

Hermelín s ananasem

(18 hlasů)
25min
1243 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hermelín plněný bylinkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat