Prostreno.cz

Gnocchi se špenátem

Recept na rychlý italský oběd - gnocchi se špenátem.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 274 kJ / 65 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy7g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Na pánvi si poduste na cibulce špenát, dochuťte česnekem, pepřem a solí. Gnocchi si uvařte podle návodu.
  2. Do špenátu zamíchejte vejce a gnocchi, nalijte do formy a pečte asi 30 minut na 190 °C. Ke konci můžete posypat mozzarellou nebo jiným sýrem podle chuti.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,00g
  • Sacharidy:

    135,96g
    • Cukry:

      11,40g
  • Tuky:

    13,53g
  • Vláknina:

    31,00g

Aktivita pro spálení: 65 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

19

minut uklízení



Podobné recepty

Losos se špenátovými gnocchi

(38 hlasů)
20min
879 kJ

Gnocchi na rajčatech

(19 hlasů)
25min
420 kJ

Gnocchi s houbami

(14 hlasů)
30min
339 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Gnocchi se špenátem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat