Prostreno.cz

Smoothie z černého rybízu

Smoothie ze sójového mléka.

Ohodnotit
(48 hlasů)
sun
  • 5min

    5min příprava

    0min vaření

  • 289 kJ / 69 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy14g
tuky1g

Ingredience na

  • 150 ml sójového mléka
  • 1 ks malého banánu - oloupaného a nakrájeného
  • 3 lžíce černého rybízu
  • 1 špetka mleté skořice
  • 1/2 lžičky medu

Postup přípravy

  1. Všechny suroviny krátce rozmixujte.

TIP:

Pokud nemáte rádi černý rybíz použijte borůvky nebo ostružiny.





Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Smoothie z černého rybízu

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat