Prostreno.cz

Chilli džem

Pálivá marináda, nebo příloha ke grilovanému masu.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 337 kJ / 80 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy14g
tuky3g

Ingredience na

  • 10 ks dlouhých červených paprik feferonek
  • 50 ml kvalitního oleje
  • 1 ks velké červené papriky - kapie
  • 1 palice česneku - oloupaná
  • 200 g cibule šalotky - oloupané
  • 100 g hnědého cukru
  • 2 lžíce limetkové šťávy

Postup přípravy

  1. Očištěné a jemně nakrájené papriky, česnek, olej a šalotku dejte do hrnce a za stálého míchání duste 15 minut.
  2. Přidejte cukr, citrónovou šťávu a duste ještě 10 minut.
  3. Dejte do sklenice, zavíčkujte a uložte v chladu.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,60g
  • Sacharidy:

    170,00g
    • Cukry:

      114,00g
  • Tuky:

    101,08g
  • Vláknina:

    9,00g

Aktivita pro spálení: 80 kcal

10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

23

minut uklízení



Podobné recepty

Džem z bezinek a jablek

(9 hlasů)
1h a 10min
802 kJ

Mrkvový džem s medem

(10 hlasů)
45min
751 kJ

Malinový džem

(12 hlasů)
30min
647 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Chilli džem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat