Prostreno.cz

Jogurtový koktejl s cranberries

Jogurtový nápoj s brusinkami.

30.07.2013 sun
15min

15min příprava

0min vaření

220 kJ / 52 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Cranberry džus rozmixujte s jogurtem, citronovým sorbetem a lístky máty. Nalijte do long-drink sklenice a podávejte ozdobené snítkou máty a čerstvými brusinkami.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,76 g
  • Sacharidy:

    28,79 g
    • Cukry:

      19,02 g
  • Tuky:

    4,00 g
  • Vláknina:

    4,42 g

Aktivita pro spálení:

80 kcal
10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

23

minut uklízení





Podobné recepty

Koktejl s jahodami

(9 hlasů)
20min
293 kJ

Koktejl pro děti

(7 hlasů)
15min
54 kJ

Borůvkovo malinový koktejl

(7 hlasů)
1h a 10min
401 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar verrca
06.06.2016
Avatar hedvika
22.04.2016
Avatar Anonym
17.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

nektar Cranberry

46 kcal / 100g
B0 g
S12 g
T0 g

čerstvá máta

70 kcal / 100g
B3 g
S14 g
T0 g

citronová kůra

47 kcal / 100g
B1 g
S16 g
T0,3 g

bílý jogurt

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jogurtový koktejl s cranberries

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba