Prostreno.cz

Barevné těstoviny s estragonem

Rychlý a jednoduchý recept na lehký oběd.

Ohodnotit
(7 hlasů)
sun
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 1638 kJ / 391 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny17g
sacharidy46g
tuky17g

Ingredience na

  • 250 g tříbarevných těstovin
  • 3 lžíce másla
  • 2 lžíce oleje
  • 1 šálek listů estragonu
  • 2 špetky soli
  • 3 špetky čerstvě mletého pepře
  • 100 g tvrdého nastrouhaného sýru

Postup přípravy

  1. Uvařte těstoviny ve vroucí osolené vodě podle návodu na obalu. Uvařené těstoviny sceďte a pokapejte 1 lžíci olivového oleje, aby se zabránilo lepení.
  2. V pánvi rozpusťte máslo s 1 lžíci oleje, přidejte nasekaný estragon a míchejte 2 minuty.
  3. Těstoviny rozdělte na talíře, přelijte máslem s estragonem, podle chuti opepřete a posypte nastrouhaným sýrem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    70,80g
  • Sacharidy:

    188,80g
    • Cukry:

      12,00g
  • Tuky:

    224,50g
  • Vláknina:

    34,00g

Aktivita pro spálení: 391 kcal

48

minut jízdy na kole

37

minut běhu

116

minut uklízení



Podobné recepty

Těstoviny s mletým masem

(11 hlasů)
35min
806 kJ

Těstovinový nákyp s tvarohem

(12 hlasů)
35min
930 kJ

Těstoviny s červenou řepou

(13 hlasů)
1h a 35min
921 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

verrca
05.06.2016
heenna
01.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Svíčková na smetaně

(2 hlasů)

Langoše

(1 hlasů)

Boloňská omáčka

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Barevné těstoviny s estragonem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat