Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Mrkvovo-cuketový chléb se slunečnicovými semínky

Mikeš
9hlasů
Hodnotit

2h a 40min

2h a 0min příprava

40min vaření

797 kJ

energetická hodnota na 100g

50 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:3g tuky32g sacharidy8g bílkoviny

Chléb se slunečnicovými semínky bude chutnat vše.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 130 g malé pevné cukety
  • 130 g mrkve
  • 1 a 1/2 lžičky mořské soli
  • 250 g bílé chlebové mouky
  • 125 g celozrnné chlebové mouky
  • 3 lžíce slunečnicových semínek
  • 15 g čerstvého droždí
  • 175 ml vlažné vody

Postup přípravy

  • Zeleninu omyjte, oloupejte a nastrouhejte na hrubém struhadle.
  • Cuketu osolte a nechte okapat na sítku.
  • Nastrouhanou mrkev dejte do mísy, přidejte chlebovou a celozrnnou mouku, propláchnutou a vymačkanou cuketu, slunečnicová semínka, lehce osolte a promíchejte.
  • Do vlažné vody rozdrobte droždí nechte vykynout, vykynuté promíchejte s připravenou směsí mouky a zeleniny.
  • Vypracujte hladké těsto, které nechte důkladně vykynout.
  • Pak těsto vložte do vymazané formy a pečte v troubě vyhřáté na 220 °C asi 35-40 minut.
Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

Smoothie s banánem a mandlovým mlékem

3 hlasy
25min 1527kJ 70 Kč
Koláč s kokosem

Koláč s kokosem

11 hlasů
1h a 10min 1354kJ 99 Kč

Podobné recepty

Chléb se sušenými rajčaty

Chléb se sušenými rajčaty

5 hlasů
2h a 20min 480 kJ 81 Kč
Chléb s černým pivem

Chléb s černým pivem

20 hlasů
1h a 10min 1019 kJ 55 Kč
Chléb s čedarem

Chléb s čedarem

19 hlasů
60min 858 kJ 53 Kč
Chléb s ovesnými vločkami

Chléb s ovesnými vločkami

19 hlasů
1h a 5min 918 kJ 55 Kč
Chléb s mrkví

Chléb s mrkví

17 hlasů
15min 924 kJ 45 Kč
Celozrnný chléb s bylinkovým tvarohem

Celozrnný chléb s bylinkovým tvarohem

12 hlasů
15min 794 kJ 55 Kč

Články nejen o vaření