Prostreno.cz

Nudlová polévka se sušenými houbami

Kuřecí vývar s houbami.

Ohodnotit
(10 hlasů)
sun
  • 1h a 50min

    1h a 15min příprava

    35min vaření

  • 302 kJ / 72 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy9g
tuky2g

Ingredience na

  • 200 g kuřecího masa na polévku
  • 1,2 l vody
  • 1 kostka kuřecího bujónu
  • 150 g vařených nudlí
  • 2 ks brambor - oloupané a nakrájené
  • 1 hrst sušených hub
  • 200 g očištěné a nastrouhané kořenové zeleniny - mrkev, celer atp.
  • 2 lžíce oleje
  • 4 snítky čerstvého kopru
  • 2 špetky čerstvě mletého pepře
  • 1 špetka soli

Postup přípravy

  1. Houby namočte na hodinu do teplé vody.
  2. V hrnci na oleji orestujte kořenovou zeleninu, přidejte vodu, omyté kuřecí maso, kostku bujónu, brambory a polévku přiveďte k varu.
  3. Přidejte scezené houby a polévku vařte 20 minut.
  4. Maso vyndejte z polévky, nakrájejte na malé kousky a vložte zpět do polévky, podle chuti osolte a opepřete.
  5. Polévku podávejte s nudlemi, posypanou koprem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    63,42g
  • Sacharidy:

    208,30g
    • Cukry:

      9,23g
  • Tuky:

    112,65g
  • Vláknina:

    43,50g

Aktivita pro spálení: 72 kcal

9

minut jízdy na kole

6

minut běhu

21

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí vývar

(11 hlasů)
60min
447 kJ

Silný kuřecí vývar

(18 hlasů)
40min
120 kJ

Vývar s rozšlehaným vejcem

(9 hlasů)
1h a 30min
487 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Nudlová polévka se sušenými houbami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat