Prostreno.cz

Snídaně s banánem

Rychlá banánová pomazánka.

Ohodnotit
(24 hlasů)
sun
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 924 kJ / 220 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy47g
tuky1g

Ingredience na

  • 4 krajíce tmavého chleba
  • 2 ks banánů
  • 1 lžíce bílého jogurtu
  • 2 lžíce medu
  • 2 lžíce rozinek

Postup přípravy

  1. Banány oloupejte a rozmačkejte v misce vidličkou.
  2. Přidejte med, jogurt a promíchejte.
  3. Pomazánkou namažte tenké plátky chleba, posypte rozinkami a podávejte.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Snídaně s banánem

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat