Prostreno.cz

Cuketa zapečená se sójovým mlékem

Tento pokrm můžete podávat jako svačinu, nebo lehkou večeři.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 394 kJ / 94 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy6g
tuky8g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Omytou cuketu nakrájejte na plátky, papriku nakrájejte na větší kousky.
  2. Do máslem vymazané zapékací misky uložte plátky cukety, doprostřed dejte kousky papriky, stroužky česneku a tymián.
  3. Olej promíchejte se sojovým mlékem, solí a zeleninu v misce přelijte.
  4. Pečte 20 minut v troubě vyhřáté na 180 °C.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    16,00g
  • Sacharidy:

    108,80g
    • Cukry:

      9,80g
  • Tuky:

    200,78g
  • Vláknina:

    47,00g

Aktivita pro spálení: 94 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

28

minut uklízení



Podobné recepty

Cuketa s klobásou

(9 hlasů)
35min
663 kJ

Cuketa plněná kozím sýrem

(10 hlasů)
40min
1037 kJ

Grilovaná žlutá cuketa

(13 hlasů)
30min
821 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

verrca
18.05.2016
heenna
12.03.2016
Anonym
10.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Cuketa zapečená se sójovým mlékem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat