1h a 35min
1h a 30min příprava
5min vaření
248 kJ
energetická hodnota na 100g
120 Kč
cena za celý pokrm
Nutriční informace na 100 gramů:0g tuky13g sacharidy1g bílkoviny
Pohár plný ovoce a vitamínů.
Ingredience na
1 porce
2 porce
3 porce
4 porce
5 porcí
6 porcí
7 porcí
8 porcí
9 porcí
10 porcí
11 porcí
12 porcí
13 porcí
14 porcí
15 porcí
16 porcí
17 porcí
18 porcí
19 porcí
20 porcí
Uložit recept do kuchařky
80 ml
čerstvé limetkové šťávy
60 ml
vody
100 ml
čerstvé pomerančové šťávy
2 lžíce
pískového cukru
2 lžičky
medu
1/4 lžičky
mletého zázvoru
1 lžíce
strouhané citrónové kůry
1 lžíce
strouhané pomerančové kůry
200 g
čerstvého ananasu
- na kostičky nakrájeného
2 ks
zralého manga
- oloupaného a nakrájeného
150 g
jahod
100 g
borůvek
2 ks
kiwi
- oloupané a nakrájené na kostičky
Postup přípravy
Limetkovou šťávu, vodu, pomerančovou šťávu, cukr, med a zázvor povařte na silnějším ohni za stálého míchání 5 minut.
Odstavte z ohně a přimíchejte citrónovou a pomerančovou kůru. Nechte vychladnout.
Ovoce dejte do velké mísy, přelijte sirupem, promíchejte a nechte hodinu v chladu.