Prostreno.cz

Krůtí maso zapečené s jablky

Zapečené mleté krůtí maso s těstovinou a jablky.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 1h a 10min

    20min příprava

    50min vaření

  • 864 kJ / 206 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy23g
tuky8g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. V míse smíchejte mleté krůtí maso, 2 lžíce olivového oleje, nasekanou cibuli, kmín, kajenský pepř, sůl a pepř.
  2. Rozehřejte nepřilnavou pánev na střední teplotou, přidejte krůtí směs a za stálého míchání restujte 10-15 minut.
  3. V míse smíchejte hořčici, mléko, ricottu a strouhaný sýr.
  4. Předehřejte troubu na 200 ° C. Ve vhodné zapékací misce promíchejte uvařené těstoviny, krůtí směs a na kostičky nakrájená jablka.
  5. Nahoru rozprostřete sýrovou směs a pokapejte olejem.
  6. Vložte na 15 minut do trouby, nejlépe pod gril.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    113,94g
  • Sacharidy:

    267,97g
    • Cukry:

      18,22g
  • Tuky:

    159,55g
  • Vláknina:

    1,90g

Aktivita pro spálení: 206 kcal

25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

61

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Tousty k snídani

(41 hlasů)

Vláčný mazanec

(28 hlasů)

Frittata s rajčaty

(12 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Krůtí maso zapečené s jablky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat