Prostreno.cz

Krůtí kostky na cibuli

Recept na libové krůtí maso s cibulí.

16.07.2011 lanvin
60min

15min příprava

45min vaření

455 kJ / 108 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupanou, na kolečka nakrájenou cibuli restujte na oleji 5 minut.
  2. Přidejte na kostičky nakrájené maso, sladkou i pálivou papriku, sůl, kmín, nasekaný česnek a maso opečte.
  3. Zalijte vývarem a přikryté duste 35 minut. Nakonec přidejte citronovou kůru.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    221,90 g
  • Sacharidy:

    87,77 g
    • Cukry:

      31,16 g
  • Tuky:

    70,11 g
  • Vláknina:

    12,56 g

Aktivita pro spálení:

459 kcal
57

minut jízdy na kole

43

minut běhu

137

minut uklízení





Podobné recepty

Krůtí roládky se špenátem

(22 hlasů)
25min
370 kJ

Krůtí paličky

(30 hlasů)
60min
1001 kJ

Krůtí maso na pomerančích

(22 hlasů)
60min
794 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar Maria
17.04.2022
Avatar maxiking
04.05.2016
Avatar hedvika
29.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

citronová kůra

47 kcal / 100g
B1 g
S16 g
T0,3 g

paprika sladká mletá

282 kcal / 100g
B14 g
S54 g
T13 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krůtí kostky na cibuli

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba