Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Polévka s hráškem

Polévka z hrášku a špenátu.

Ohodnotit
25.02.2014 lanvin
45min

20min příprava

25min vaření

365 kJ / 87 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. V hrnci na rozehřátém másle orestujte nakrájenou cibuli a nakrájený pórek.
  2. Přilijte vývar, přidejte hrášek, špenát a vařte 15 minut.
  3. Hotovou polévku rozmixujte, osolte a pepřete.
  4. Šlehačku vyšlehejte dotuha, polovinu vmíchejte lehce do polévky.
  5. Polévku podávejte s kopečkem šlehačky a na jemné nudličky nakrájeným sýrem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    47,30 g

  • Sacharidy:

    109,30 g

    • Cukry:

      22,00 g

  • Tuky:

    154,05 g

  • Vláknina:

    34,00 g

Aktivita pro spálení:

87 kcal
10

minut jízdy na kole

8

minut běhu

25

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Voňavý hráškový krém s krutony

Voňavý hráškový krém s krutony

(40 hlasů)
35min
499 kJ
Hrášková polévka

Hrášková polévka

(17 hlasů)
40min
402 kJ
Hrášková polévka s kuřecím masem

Hrášková polévka s kuřecím masem

(12 hlasů)
40min
86 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar verrca
08.05.2016
super
Avatar maxiking
03.05.2016
Avatar vivi11
13.04.2016
dělám bez špenátu
Avatar renda4141
02.04.2016
Hrášek a špenát jdou pěkně do sebe.
Avatar heenna
28.12.2015
super barvicka
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Omeleta se šunkou, rajčaty a jarní cibulkou.

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)
Chléb s mascarpone a malinami - tahle snídaně vás nezklame.

Snídaně s malinami

15min
(20 hlasů)
Vafle z tvarohového těsta.

Vanilkové vafle

40min
(40 hlasů)
Vydatná víkendová snídaně pro dva.

Vaječná omeleta s lososem

25min
(35 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Fermentovaný česnekový med jako domácí antibiotikum
zdravi-a-diety

Fermentovaný česnekový med jako domácí antibiot...

Každé druhé dítě málo pije vodu
zdravi-a-diety

Každé druhé dítě málo pije vodu

Silné stránky silného vývaru z kostí
zdravi-a-diety

Silné stránky silného vývaru z kostí

Zdravé a výživné podzimní stravování plné bílkovin
zdravi-a-diety

Zdravé a výživné podzimní stravování plné bílkovin

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka s hráškem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba