Prostreno.cz

Cibulový koláč

Rychle připravený koláč s cibulí a sýrem.

Ohodnotit
(22 hlasů)
01.03.2014 lanvin
55min

20min příprava

35min vaření

1376 kJ / 328 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost


Ingredience na


Postup přípravy

  1. Listové těsto rozválejte na tenký plát a ten přeložte do formy, nebo na malý, ale vyšší plech.
  2. Vidličkou těsto na několika místech propíchejte.
  3. Těsto předpečte v troubě vyhřáté na 180 °C přibližně 7 minut.
  4. Na oleji zlehka orestujte nakrájenou slaninu, přidejte cibuli, nakrájenou na půlkolečka a nechte cibuli zesklovatět, lehce osolte a přidejte drcený kmín.
  5. Na předpečené těsto rozprostřete cibuli a celý koláč zalijte vejci rozšlehanými se smetanou a strouhaným sýrem.
  6. V troubě při 160 °C pečte přibližně 20 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    131,90 g
  • Sacharidy:

    177,46 g
    • Cukry:

      13,34 g
  • Tuky:

    274,55 g
  • Vláknina:

    16,00 g

Aktivita pro spálení:

328 kcal
41

minut jízdy na kole

31

minut běhu

97

minut uklízení





Podobné recepty

Pastýřův koláč

(24 hlasů)
60min
353 kJ

Koláč s vařenými vejci

(9 hlasů)
45min
434 kJ

Slaný koláč

(16 hlasů)
55min
133 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cibulový koláč

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba