Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Ranní smoothie

Smoothie z mražených jahod.

Ohodnotit
(16 hlasů)
lentilka
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 93 kJ / 22 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny0g
sacharidy5g
tuky0g

Ingredience na

  • 2 ks banánů
  • 4 hrnky mražených jahod
  • 200 ml jablečného džusu
  • 200-400 ml ananasového džusu
  • K podávání
  • 8 kostek ledu

Postup přípravy

  1. První čtyři ingredience rozmixujte tyčovým mixérem, doplňte kostkami ledu a podávejte.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,78g

  • Sacharidy:

    54,00g

    • Cukry:

      38,80g

  • Tuky:

    0,71g

  • Vláknina:

    3,70g

Aktivita pro spálení: 22 kcal

2

minut jízdy na kole

2

minut běhu

6

minut uklízení

Podobné recepty

Angreštové smoothie

Angreštové smoothie

(13 hlasů)
15min
274 kJ
Pampeliškové smoothie

Pampeliškové smoothie

(10 hlasů)
15min
315 kJ
Malinové smoothie

Malinové smoothie

(9 hlasů)
15min
263 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

hedvika
21.06.2016
bezvadné
verrca
03.05.2016
fajné
hedvika
22.04.2016
dobrota
renda4141
05.03.2016
Z ovoce je vždy lepší. Ale takhle také bude chutnat dobře.
konatovka
23.01.2016
Bez přidání džusu.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů
tmavá čokoláda s brusinkami

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)
Domácí granola je skvělá volba pro zdravou a vydatnou snídani. Je plná ořechů, semínek a sušeného ovoce, které dodají tělu potřebnou energii na celý den.

Domácí granola

(2 hlasů)
Obyčejná vaječná omeleta? Nenechte se mýlit, frittaty, jak jim říkají Italové, mají spousty obměn, a navíc si vystačíte jen s jednou pánví.

Frittata s rajčaty

(12 hlasů)

Články nejen o vaření

Zbavte se mechu na trávníku jednou pro vždy
Rubrika

Zbavte se mechu na trávníku jednou pro vždy

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže
Rubrika

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže

Drahým probiotikům z lékárny to natře obyčejné jablko
Rubrika

Drahým probiotikům z lékárny to natře obyčejné ...

Hořká pravda o gumových vitaminech
Rubrika

Hořká pravda o gumových vitaminech

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Ranní smoothie

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat