Prostreno.cz

Angreštové smoothie

Chlazený, ovocný letní nápoj.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 273 kJ / 65 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy12g
tuky1g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Očištěný angrešt, oloupaný, nakrájený banán a jogurt vložte do mixeru. Ovoce rozmixujte.
  2. Podle potřeby dochuťte cukrem a citrónovou šťávou.
  3. Podávejte vychlazené.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,64g
  • Sacharidy:

    145,00g
    • Cukry:

      124,80g
  • Tuky:

    4,29g
  • Vláknina:

    7,70g

Aktivita pro spálení: 65 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

19

minut uklízení



Podobné recepty

Avokádové a okurkové smoothie s brusinkami

(14 hlasů)
25min
387 kJ

Jahodové smoothie

(10 hlasů)
20min
544 kJ

Smoothie z červené řepy

(17 hlasů)
25min
204 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Rajská omáčka

(1 hlasů)

Želví maso

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Angreštové smoothie

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat