Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Grilované jehněčí kostky

marinované , grilované jehněčí kostky
Ohodnotit
08.04.2014 lentilka
12h a 20min

12h a 0min příprava

20min vaření

2016 kJ / 481 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Jehněčí maso nakrájejte na kostky.
  2. Olej a citrónovou šťávu ,jemně nakrájený česnek,pepř a kmín prošlehejte a kostky masa vložte do marinády. Marinujte přes noc
  3. Grilujte na středně rozehřátém grilu
  4. Maso osolte až před podáváním

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,35 g

  • Sacharidy:

    24,20 g

    • Cukry:

      1,91 g

  • Tuky:

    102,61 g

  • Vláknina:

    8,55 g

Aktivita pro spálení:

126 kcal
15

minut jízdy na kole

12

minut běhu

37

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 3 komentářů

Avatar
Avatar verrca
13.05.2016
dobrota
Avatar moniika
05.02.2016
vypadá to moc pěkně
Avatar glady
20.11.2015
jednoduchá úprava jehněčího masíčka...
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olivový olej

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
česnek

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Citronová šťáva

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Používání klimatizace v autě má jasná pravidla
Zdraví a diety

Používání klimatizace v autě má jasná pravidla

Rostliny spolehlivě odpuzující komáry
Tipy a triky

Rostliny spolehlivě odpuzující komáry

Letní kouzlo salátů s ovocem
Dobroty do spíže a ledničky

Letní kouzlo salátů s ovocem

Chia semínka mohou mít i velmi nepříjemné vedlejší účinky
Zdraví a diety

Chia semínka mohou mít i velmi nepříjemné vedle...

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilované jehněčí kostky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba