Prostreno.cz

Mašličkový salát

rychlá příprava,skvělá chuť
Ohodnotit
(6 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 197 kJ / 47 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy9g
tuky1g

Ingredience na

  • 400 g vařené těstoviny mašličky
  • 1 ks červená paprika
  • 2 ks rajčata
  • 150 g sterilovaného hrášku
  • 1 sáček instantní zálivka - dle vlastní chuti
  • 150 g sterilované kukuřice

Postup přípravy

  1. Uvařené těstoviny dejte do mísy,přidejte nakrájená rajčata,nakrájenou papriku,scezený hrášek a scezenou kukuřici.
  2. Připravte zálivku podle pokynu na obalu,salát přelijte,promíchejte a podávejte



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,03g
  • Sacharidy:

    41,51g
    • Cukry:

      15,00g
  • Tuky:

    2,13g
  • Vláknina:

    10,10g

Aktivita pro spálení: 47 kcal

5

minut jízdy na kole

4

minut běhu

14

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Mašličkový salát

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat