Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Plněná ciabatta

ciabatta plněná sýrem a rajčaty
Ohodnotit
09.04.2014 lentilka
20min

15min příprava

5min vaření

504 kJ / 120 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Ciabattu rozkrojte , potřete olejem a prolisovaným česnekem
  2. Na ciabattu rozložte na plátky nakrájenou mozzarellu a potřete pestem
  3. Nahoru rozložte napůl překrojená rajčata,posypte nasekanou bazalkou a dejte na 5 minut do trouby pod gril
  4. Dochuťte solí,pepřem a ihned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,15 g

  • Sacharidy:

    12,60 g

    • Cukry:

      5,41 g

  • Tuky:

    35,64 g

  • Vláknina:

    3,90 g

Aktivita pro spálení:

94 kcal
11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

28

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar verrca
13.05.2016
dobré
Avatar vivi11
06.03.2016
dobré a rychlé
Avatar moniika
03.03.2016
jako pizza
Avatar heenna
01.03.2016
vypada to moc dobre
Avatar moniika
26.12.2015
Obrázek vypadá úžasně ,musí to být výborné
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olivový olej

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
rajče

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g
sýr mozzarella

sýr mozzarella

241,9 kcal / 100g
B23,7 g
S4,44 g
T20,4 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Díky nízkým venkovním teplotám spalujeme více kalorií
Zdraví a diety

Díky nízkým venkovním teplotám spalujeme více k...

Hořká čokoláda výrazně omlazuje tělo
Zdraví a diety

Hořká čokoláda výrazně omlazuje tělo

Sladká chuť zimy v podobě buchtiček se šodó
Dobroty do spíže a ledničky

Sladká chuť zimy v podobě buchtiček se šodó

Po vitaminu C z kiwi pokožka doslova mládne před očima
Zdraví a diety

Po vitaminu C z kiwi pokožka doslova mládne pře...

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněná ciabatta

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba