Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Koláč z Filo těsta

koláč plněný sýrem
Ohodnotit
09.04.2014 lentilka
60min

20min příprava

40min vaření

609 kJ / 145 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Jednotlivé listy filo těsta potřete máslem a těstem vyložte zapékací misku
  2. Na těsto rozložte nakrájený sýr.
  3. Smetanu a vejce spolu prošlehejte,přidejte nakrájené jarní cibulky a okořeňte podle chuti
  4. Směsí zalijte sýr .
  5. Pečte v troubě předehřáté na 190 ° C 30 - 40 minut

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    69,84 g

  • Sacharidy:

    102,10 g

    • Cukry:

      45,53 g

  • Tuky:

    195,83 g

  • Vláknina:

    10,74 g

Aktivita pro spálení:

412 kcal
51

minut jízdy na kole

39

minut běhu

122

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar verrca
13.05.2016
dobré
Avatar renda4141
09.05.2016
Vypadá chutně.
Avatar heenna
15.04.2016
bozi
Avatar vivi11
06.03.2016
toto těsto neznám
Avatar moniika
26.12.2015
Také filo těsto neznám .
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

máslo

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
vejce

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g
Mletý pepř

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
smetana

smetana

337 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T35 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Herbicidy používané v zemědělství dělají se zdravím divy
Zdraví a diety

Herbicidy používané v zemědělství dělají se zdr...

Silně protizánětlivé potraviny doporučované pro každodenní konzumaci
Zdraví a diety

Silně protizánětlivé potraviny doporučované pro...

Hruškové léto na talíři
Dobroty do spíže a ledničky

Hruškové léto na talíři

Ostružinové léto plné sladkých nápadů
Dobroty do spíže a ledničky

Ostružinové léto plné sladkých nápadů

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Koláč z Filo těsta

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba