Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Jarní polévka

Kopřiva a pampeliška jsou dvě rostliny, které je možné dokonale použít v kuchyni. Kopřiva má chuť podobnou špenátu a vařené pampeliškové listy připomínají růžičkovou kapustu
Ohodnotit
16.04.2014 lentilka
35min

15min příprava

20min vaření

232 kJ / 55 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Na rozehřátém másle orestujte mouku ,zalijte vývarem,přidejte dobře oprané a nasekané lístky kopřiv, pampelišky a vařte 10 minut
  2. Polévku rozmixujte,přidejte mléko a vařte 5 minut.
  3. Dochuťte solí,pepřem,muškátovým oříškem a podávejte posypané petrželkou

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,64 g

  • Sacharidy:

    68,34 g

    • Cukry:

      12,45 g

  • Tuky:

    26,12 g

  • Vláknina:

    5,08 g

Aktivita pro spálení:

117 kcal
14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

34

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar verrca
11.05.2016
zvláštní
Avatar vivi11
15.04.2016
zajímavá možná udělám
Avatar renda4141
19.03.2016
Zajímavý recept, ale pampelišku bych raději nechala králíkům.
Avatar moniika
21.01.2016
to bude dobrota
Avatar heenna
29.12.2015
zajimava barva
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
mléko

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g
muškátový oříšek

muškátový oříšek

525 kcal / 100g
B5 g
S28 g
T36 g
Mletý pepř

Mletý pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Fermentovaný česnekový med jako silné domácí antibiotikum
Zdraví a diety

Fermentovaný česnekový med jako silné domácí a...

Léky na hubnutí snižují účinnost antikoncepce
Zdraví a diety

Léky na hubnutí snižují účinnost antikoncepce

Podzimní přílohy v zajímavých receptech
Dobroty do spíže a ledničky

Podzimní přílohy v zajímavých receptech

Hubnoucí potenciál staré známé bazalky
Zdraví a diety

Hubnoucí potenciál staré známé bazalky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jarní polévka

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba