Prostreno.cz

Čokoládové bábovičky s americkými brusinkami

dezert s brusinkami
Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 1299 kJ / 310 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy28g
tuky17g

Ingredience na

  • 2-3 lžíce sušených amerických brusinek
  • 2 lžíce koňaku
  • 100 g čokolády na vaření - nebo hořké čokolády
  • 100 g másla - plus na vymazání formiček
  • 50 g hladké mouky
  • 1/2 lžičky skořice
  • 100 g cukru - plus trochu na vysypání formiček
  • 3 ks vejce
  • 4 ks porcelánové formičky na suflé

Postup přípravy

  1. Sušené brusinky nasekejte nahrubo, smíchejte s koňakem a nechte několik hodin nasáknout. Troubu předehřejte na 180 °C Formičky na suflé vymažte máslem a vysypte cukrem.
  2. Čokoládu nasekejte nahrubo a v kovové misce nechte rozpustit v horké vodní lázni,přidejte máslo a míchejte, dokud se nerozpustí.
  3. Přidejte mouku, skořici, cukr, vejce a v koňaku marinované brusinky.
  4. Sejměte ze sporáku a míchejte, dokud se cukr nerozpustí.
  5. Čokoládovou směs rozdělte do připravených formiček a pečte 10 minut na střední příčce v troubě.
  6. Upečené bábovičky vyjměte z trouby, malým nožem uvolněte okraje a opatrně vyklopte na talířky,posypte práškovým cukrem a podávejte. Vnitřek báboviček zůstává měkký a tekutý.

TIP:

K bábovičkám se výborně hodí vanilková brusinková omáčka. Na omáčku dejte do hrnce 100 ml jablečné šťávy se 100 g hnědého cukru, 1 tyčinku celé skořice a 170 g čerstvých amerických brusinek. 1 chemicky neošetřený pomeranč umyjte, ostrouhejte z něj kůru a vymačkejte šťávu. Pomerančovou šťávu i kůru přidejte k brusinkám, vše přiveďte k varu a vařte na mírném plameni 20 minut, dokud většina brusinek nepraskne. Omáčku nechte odležet nejlépe do druhého dne. Chutná i k vánočnímu krocanovi.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    38,30g
  • Sacharidy:

    424,86g
    • Cukry:

      167,00g
  • Tuky:

    121,60g
  • Vláknina:

    61,00g

Aktivita pro spálení: 310 kcal

38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

92

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 5 komentářů

verrca
11.05.2016
heenna
22.03.2016
deeana
13.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Čokoládové bábovičky s americkými brusinkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat