Prostreno.cz

Bruschetta

plátky celozrnné bagety obložené rajčaty a sýrem
05.05.2014 sun
35min

20min příprava

15min vaření

872 kJ / 208 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 200 ° C
  2. Ve velké míse smíchejte na malé kostičky nakrájená rajčata, jemně nakrájenou cibuli, česnek, řepkový olej, ocet ,jemně nasekané oregano a nasekanou bazalku
  3. Na každý plátek bagety položte lžíci rajčatové směsi a nahoru dejte lžičku strouhaného sýra .
  4. Pečte přibližně 10 -15 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    156,05 g
  • Sacharidy:

    846,82 g
    • Cukry:

      34,96 g
  • Tuky:

    97,01 g
  • Vláknina:

    46,13 g

Aktivita pro spálení:

664 kcal
83

minut jízdy na kole

63

minut běhu

198

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Červená cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,1 g

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g

Čerstvé oregano

265 kcal / 100g
B9 g
S68 g
T4 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bruschetta

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba