Prostreno.cz

Tvarohová „palačinka „

velká tvarohová „palačinka“ pečená v troubě
Ohodnotit
(10 hlasů)
sun
  • 55min

    15min příprava

    40min vaření

  • 716 kJ / 171 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy15g
tuky8g

Ingredience na

  • 300 ml mléka
  • 2 ks vejce
  • 200 g tvarohu
  • 1/4 lžičky soli
  • 1 lžíce cukru
  • 1 lžička vanilkového extraktu
  • 150 g hladké mouky
  • K podávání
  • vanilková omáčka
  • marmeláda
  • Na vymazání
  • 1 lžíce másla

Postup přípravy

  1. Smíchejte všechny ingredience
  2. Směs nalijte do vymazaného pekáčku
  3. Pečte v troubě předehřáté na 200 °C přibližně 40 minut.
  4. Podávejte teplé s vanilkovou omáčkou ,nebo marmeládou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,30g
  • Sacharidy:

    264,76g
    • Cukry:

      186,00g
  • Tuky:

    108,70g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 171 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

51

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Tvarohová „palačinka „

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat