Prostreno.cz

Dip z řeckého jogurtu s čerstvou zeleninou

zelenina s pikantním dipem

09.05.2014 sun
25min

25min příprava

0min vaření

133 kJ / 31 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěnou zeleninu nakrájejte na špalíčky,rajčata nakrájejte na polovinu.
  2. V misce smíchejte ingredience na dip
  3. Zeleninu uložte na servírovací talíř a podávejte s dipem

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,80 g
  • Sacharidy:

    108,70 g
    • Cukry:

      61,20 g
  • Tuky:

    22,52 g
  • Vláknina:

    19,10 g

Aktivita pro spálení:

125 kcal
15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

37

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g

chilli vločky

324 kcal / 100g
B12 g
S56 g
T17 g

řecký jogurt

96 kcal / 100g
B10 g
S3 g
T5 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dip z řeckého jogurtu s čerstvou zeleninou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba