Prostreno.cz

Jednoduchý kakaový koláč

velmi jednoduchý koláč s kakaem
11.05.2014 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

1252 kJ / 299 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ttroubu předehřejte na 190°C
  2. Ve velké míse smíchejte prosetou mouku, cukr, kakao, jedlou sodu a sůl .
  3. V jiné misce promíchejte olej, ocet ,vodu a vanilku, dobře promíchejte a vmíchejte k mouce.
  4. Důkladně rychle prošlehejte ,nalijte do vysypaného vyššího plechu,nebo formy
  5. Pečte přibližně 30 minut
  6. Vychladlý koláč přelijte čokoládovou polevou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    45,64 g
  • Sacharidy:

    568,46 g
    • Cukry:

      248,28 g
  • Tuky:

    75,56 g
  • Vláknina:

    34,38 g

Aktivita pro spálení:

505 kcal
63

minut jízdy na kole

48

minut běhu

150

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

kakao

228 kcal / 100g
B19 g
S57 g
T13 g

čokoládová poleva

500 kcal / 100g
B5 g
S60 g
T30 g

moučkový cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S99 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jednoduchý kakaový koláč

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba