Těstoviny s červenou řepou

velmi rychlý recept na jednoduchý bezmasý oběd

Ohodnotit

17.05.2014 lentilka

25min

15min příprava

10min vaření

447 kJ / 106 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Ingredience na

2 ks cibule
2 lžíce oleje
320 g vařené červené řepy
200 ml kysané smetany
K podávání
vařené těstoviny

Postup přípravy

Na oleji orestujte nakrájenou cibuli ,přidejte nakrájenou řepu a zakysanou smetanu. Nechte vařit 2 až 3 minuty.
Podávejte s vařenými těstovinami.

TIP:

vařenou červenou řepu koupíte například v Kauflandu

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
10,20 g
Sacharidy:
61,80 g
- Cukry:
  37,20 g
Tuky:
70,47 g
Vláknina:
9,40 g

Aktivita pro spálení:

302 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 6 komentářů

verrca

08.05.2016

zvláštní

hedvika

14.04.2016

zajímavé spojení

renda4141

10.03.2016

Zajímavé. Řepa s těstovinami by nemusela být špatná.

heenna

09.03.2016

fajn zpusob vyuziti repy

megana4

23.02.2016

Pro mě nečekaná kombinace,ale dávám přednost normálním těstovinám..

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

Lasagne těstoviny (nevařené)

350 kcal / 100g

B12 g

S72 g

T1 g

červená řepa

43 kcal / 100g

B1 g

S9 g

T0,1 g

olej

884 kcal / 100g

B0 g

S0 g

T100 g

zakysaná smetana

193 kcal / 100g

B2 g

S3 g

T20 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Těstoviny s červenou řepou

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 6 komentářů

Potraviny v receptu

Lasagne těstoviny (nevařené)

červená řepa

olej

zakysaná smetana

Články nejen o vaření

Olivy jsou prevencí rakoviny a zároveň velmi pr...

Vitamin K si podává ruku s dlouhověkostí

Výsadba hlávkového salátu krok za krokem

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s červenou řepou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Těstoviny s červenou řepou

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 6 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Těstoviny s červenou řepou

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s červenou řepou