Prostreno.cz

Bramborový krém s cibulí

bramborová polévka s cibulí a sýrem
20.05.2014 lanvin
50min

15min příprava

35min vaření

408 kJ / 97 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli.
  2. Zalijte vodou,přidejte oloupané,nakrájené brambory,kostku vývaru a vařte 20 minut
  3. Polévku rozmixujte ponorným mixérem,přidejte smetanu,podle chuti osolte,opepřete a nechte projít varem ,nakonec přidejte sýr a míchejte,až se sýr rozpustí
  4. Podávejte s orestovanými oříšky

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,00 g
  • Sacharidy:

    133,50 g
    • Cukry:

      42,09 g
  • Tuky:

    178,90 g
  • Vláknina:

    21,00 g

Aktivita pro spálení:

370 kcal
46

minut jízdy na kole

35

minut běhu

110

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

smetana

337 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T35 g

Kuřecí vývar

27 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

sůl a pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborový krém s cibulí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba