Prostreno.cz

Špagety s mletým vepřovým masem a ostrým kečupem

když potřebujete připravit rychlý oběd

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 40min

    10min příprava

    30min vaření

  • 912 kJ / 218 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny14g
sacharidy16g
tuky13g

Ingredience na

  • 400 g špaget
  • 400 g mletého vepřového masa
  • 1 lžíce koření do mletého masa
  • 6 lžic ostrého kečupu
  • Na smažení
  • 3 lžíce másla

Postup přípravy

  1. Špagety uvařte podle návodu na obalu.
  2. Mezi tím rozehřejte v hluboké pánvi máslo,přidejte maso,koření a 15minut duste
  3. Nakonec přidejte kečup,prohřejte a hned podávejte se špagetami



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    45,80g
  • Sacharidy:

    93,80g
    • Cukry:

      47,80g
  • Tuky:

    110,85g
  • Vláknina:

    1,00g

Aktivita pro spálení: 218 kcal

27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

65

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Špagety s mletým vepřovým masem a ostrým kečupem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat