Prostreno.cz

Švestkový džem s koriandrem

Džem ze švestek a jablek s medem.

Ohodnotit
(19 hlasů)
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 962 kJ / 230 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy58g
tuky0g

Ingredience na

  • 500 g jablek
  • 500 g švestek
  • 1 lžička mletého koriandru
  • 2 lístky čerstvé máty
  • 1 sáček Gelfixu Extra 2:1
  • 300 g pískového cukru
  • 100 g medu
  • 3 lžíce červeného vína

Postup přípravy

  1. Jablka oloupejte, zbavte jádřinců a nahrubo nastrouhejte.
  2. Švestky vypeckujte a nakrájejte na menší kousky.
  3. K ovoci přidejte koriandr, na jemno nasekanou mátu a vařte 5 minut.
  4. Gelfix Extra smíchejte se 2 lžícemi cukru, přidejte k ovoci, přiveďte k varu a vařte 1 minutu. Přidejte zbylý cukr, med a vařte 3 - 5 minut.
  5. Odstavte z tepla, vmíchejte červené víno a naplňte připravené horké skleničky.
  6. Sklenice uzavřete, obraťte dnem vzhůru a 5 minut nechte stát na víčku (sklenice s nešroubovacími víčky neotáčejte).



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,80g
  • Sacharidy:

    376,60g
    • Cukry:

      329,80g
  • Tuky:

    19,62g
  • Vláknina:

    19,00g

Aktivita pro spálení: 230 kcal

28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

68

minut uklízení



Podobné recepty

Jahodový kompot s bazalkou

(17 hlasů)
30min
212 kJ

Třešňový džem

(15 hlasů)
45min
459 kJ

Bezinkový džem

(17 hlasů)
45min
865 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

hedvika
22.06.2016
maxiking
04.06.2016
maxiking
04.05.2016
maxiking
04.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Švestkový džem s koriandrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat