Prostreno.cz

Celerový salát s rozinkami

Zdravý, jednoduchý a rychlý salát.

Ohodnotit
(19 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 484 kJ / 115 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy17g
tuky6g

Ingredience na

  • 500 g celeru
  • 150 g rozinek
  • 250 g zakysané smetany
  • 1 špetka soli
  • 2 lžičky cukru
  • 2 lžičky citronové šťávy

Postup přípravy

  1. Celer nastrouhejte, dejte do mísy. Zakápněte citronovou šťávou, přidejte ostatní ingredience, promíchejte a můžete podávat.

TIP:

Syrový celer má pro naše tělo největší význam, jeho léčivé látky jsou zachovány v plné hodnotě. Komu celer "nejede", jeho typické aroma se dá zmírnit v salátech například přidáním strouhané mrkve, i čerstvá celerová šťáva chutná lépe po přimíchání mrkvové šťávy a pár kapek citronu.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,49g
  • Sacharidy:

    194,32g
    • Cukry:

      164,00g
  • Tuky:

    21,36g
  • Vláknina:

    6,00g

Aktivita pro spálení: 115 kcal

14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

34

minut uklízení



Podobné recepty

Salát Coleslaw s celerem

(23 hlasů)
15min
860 kJ

Celerové hranolky

(25 hlasů)
45min
761 kJ

Celerová polévka

(27 hlasů)
25min
527 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Mrkvové rohlíčky

(23 hlasů)

Srdíčkový koláč

(30 hlasů)

Jarní snídaně s ředkvičkou

(23 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Celerový salát s rozinkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat