Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kuřecí plátky s citrónovým máslem

Kuřecí maso dobře ladí s citróny a máslem.

Ohodnotit
28.03.2015 sun
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

731 kJ / 174 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Kuřecí prsa naklepejte, jemně osolte a na každý plátek masa, položte plátek šunky a snítku oregana.
  2. Plátky zatočte jako roládu, sepněte párátkem a obalte v hladké mouce.
  3. Maso opečte dozlatova na oleji.
  4. K masu přidejte citronovou šťávu, máslo, plátky citrónu a duste doměkka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    216,87 g

  • Sacharidy:

    106,62 g

    • Cukry:

      15,32 g

  • Tuky:

    131,20 g

  • Vláknina:

    27,15 g

Aktivita pro spálení:

637 kcal
79

minut jízdy na kole

60

minut běhu

190

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kuřecí prsa na salátu

Kuřecí prsa na salátu

(15 hlasů)
2h a 15min
533 kJ
Kuřecí maso ve filo těstě

Kuřecí maso ve filo těstě

(18 hlasů)
50min
871 kJ
Kuřecí kousky s meruňkou

Kuřecí kousky s meruňkou

(14 hlasů)
1h a 20min
909 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar Šárka
18.02.2017
Dobré to bylo, ale asi by to chtělo méně toho citronu,je to i nepatrně nahořklé,ale fakt jen mírně, jinak to byla lah...
Avatar renda4141
14.05.2016
To bych si pochutnala.
Avatar deeana
29.04.2016
skvělé
Avatar verrca
26.04.2016
dobrota
Avatar heenna
16.04.2016
vyzkousim
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
šunka

šunka

145 kcal / 100g
B20 g
S1 g
T3 g
Citronová šťáva

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g
olej

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Pro dobrou náladu se na zimu zásobte semeny kopřiv
Zdraví a diety

Pro dobrou náladu se na zimu zásobte semeny kopřiv

Léčba nepříjemného hučení v uších dle rad našich babiček
Tipy a triky

Léčba nepříjemného hučení v uších dle rad našic...

Zbavte se chuti na cigaretu pomocí bylinek
Zdraví a diety

Zbavte se chuti na cigaretu pomocí bylinek

Sníst neumyté jablko je velký risk
Zdraví a diety

Sníst neumyté jablko je velký risk

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí plátky s citrónovým máslem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba