Prostreno.cz

Mandlový beránek

Beránek patří k tradicím Velikonoc, vyzkoušejte beránka s mandlemi.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 1h a 15min

    30min příprava

    45min vaření

  • 1253 kJ / 299 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy29g
tuky14g

Ingredience na

  • 250 g polohrubé mouky
  • 100 g mletých mandlí
  • 1 ks kypřícího prášku do pečiva
  • 150 g másla
  • 4 ks bílků
  • 4 ks žloutků
  • 1 špetka soli
  • 180 g cukru krystal
  • 1 ks vanilkového cukru
  • 150 g bílého jogurtu
  • 1 lžíce rumu
  • 100 g rozinek - nebo jiné sušené ovoce
  • 2 lžíce hrubé mouky - na vysypání
  • Na vymazání
  • 2 lžíce másla

Postup přípravy

  1. Formu na beránka důkladně vymažte máslem a vysypte hrubou moukou, troubu předehřejte na 175 °C.
  2. Bílky vyšlehejte se špetkou solí do tuhého sněhu.
  3. V jiné míse utřete žloutky se změklým máslem a s oběma druhy cukru.
  4. Prosetou mouku promíchejte s kypřicím práškem, mletými mandlemi a přimíchávejte po malých dávkách střídavě s jogurtem do máslové směsi.
  5. Přidejte rozinky a rum.
  6. Nakonec zlehka vmíchejte ušlehaný sníh a nalijte těsto do formy na beránka, přikryjte druhou polovinou formy a pečte přibližně 45 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    73,25g
  • Sacharidy:

    506,93g
    • Cukry:

      266,60g
  • Tuky:

    246,17g
  • Vláknina:

    19,80g

Aktivita pro spálení: 299 kcal

37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

89

minut uklízení



Podobné recepty

Banánový dezert

(27 hlasů)
30min
641 kJ

Rýžový pudink

(28 hlasů)
60min
1089 kJ

Zapečená jablka a hrušky

(22 hlasů)
45min
611 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Kuře na paprice

(4 hlasů)

Čočková polévka

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Mandlový beránek

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat