Prostreno.cz

Květáková krémová polévka

Jemný květákový krém s koprem, kombinace květáku se sýrem je skvělá.

Ohodnotit
(26 hlasů)
  • 30min

    10min příprava

    20min vaření

  • 158 kJ / 37 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy2g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. V hrnci na másle nechte zesklovatět jemně nakrájenou cibuli, přidejte nasekaný květák a míchejte 2 minuty.
  2. Přidejte vodu, sypké ochucovadlo a vařte 15 minut.
  3. Polévku rozmixujte, přidejte mléko, sýr a míchejte, až se sýr roztaví, nevařte.
  4. Posypte nasekaným koprem a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,23g
  • Sacharidy:

    52,81g
    • Cukry:

      6,62g
  • Tuky:

    100,95g
  • Vláknina:

    1,90g

Aktivita pro spálení: 37 kcal

4

minut jízdy na kole

3

minut běhu

11

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Květáková krémová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat