Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Sýrová pomazánka

Jednoduchá sýrová pomazánka, která se skvěle hodí k opečené francouzské bagetě.

Ohodnotit
(20 hlasů)
sun
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 575 kJ / 137 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy5g
tuky11g

Ingredience na

  • 450 g sýra ricotta
  • 100 g strouhaného parmazánu
  • 1/2 šálku čerstvých bylinek - bazalka, pažitka, oregano
  • 3 špetky soli a pepře

Postup přípravy

  1. Do misky dejte sýr ricotta, parmezán, nasekané bylinky a vše dobře vymíchejte.
  2. Podle chuti osolte a opepřete.
  3. Podávejte nejlépe s opečenou bagetou.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,81g

  • Sacharidy:

    9,86g

    • Cukry:

      0,64g

  • Tuky:

    39,00g

  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 137 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

40

minut uklízení

Podobné recepty

Tvarůžková pomazánka s pivem

Tvarůžková pomazánka s pivem

(17 hlasů)
25min
1001 kJ
Lilková pomazánka

Lilková pomazánka

(10 hlasů)
1h a 20min
1165 kJ
Pomazánka z tvrdého sýra

Pomazánka z tvrdého sýra

(14 hlasů)
15min
1352 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

hedvika
02.06.2016
tu mám ráda
verrca
03.05.2016
dobré
hedvika
25.04.2016
výtečná pomazánka
verrca
24.04.2016
dobré
kamila76
07.04.2016
jednoduché - lákavé
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů
Lívanečky bez mouky. S ovesnými vločkami a kokosem.

Kokosové lívance

(29 hlasů)
Sladká valentýnská snídaně pro dva.

Valentýnské tousty

(20 hlasů)
Domácí granola je skvělá volba pro zdravou a vydatnou snídani. Je plná ořechů, semínek a sušeného ovoce, které dodají tělu potřebnou energii na celý den.

Domácí granola

(2 hlasů)

Články nejen o vaření

Delší život bez bolesti zajistí pálivé chilli
Rubrika

Delší život bez bolesti zajistí pálivé chilli

Chutné varianty zpracování zdravého avokáda
Rubrika

Chutné varianty zpracování zdravého avokáda

Bezkofeinová káva obsahuje látku způsobující rakovinu
Rubrika

Bezkofeinová káva obsahuje látku způsobující ra...

Hořká pravda o gumových vitaminech
Rubrika

Hořká pravda o gumových vitaminech

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Sýrová pomazánka

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat