Prostreno.cz

Tvarůžková pomazánka s pivem

Pomazánku udělejte den předem, protože noční uležení v ledničce jí dodá sílu a chuť.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 25min

    15min příprava

    10min vaření

  • 1212 kJ / 289 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy34g
tuky14g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Pomazánkové máslo smíchejte s tvarůžky nakrájenými na kostičky.
  2. Pokud je potřeba, přidejte trochu soli a mletého pepře.
  3. Poté vmíchejte nakrájené jarní cibulky, kapii, pažitku a nakonec opatrně zalijte pivem pro vytvoření té správné chuti a roztíravosti, piva stačí 3–4 lžíce, promíchejte a dotáhněte špetkou cukru.
  4. Chleba nakrájejte na plátky, opečte na oleji a potřete česnekem. Podávejte s pomazánkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    56,60g
  • Sacharidy:

    305,20g
    • Cukry:

      110,00g
  • Tuky:

    203,10g
  • Vláknina:

    31,00g

Aktivita pro spálení: 289 kcal

36

minut jízdy na kole

27

minut běhu

86

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Míchaná vejce s chřestem

(8 hlasů)

Chléb s avokádem

(17 hlasů)

Brokolicová omeleta

(23 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Tvarůžková pomazánka s pivem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat