Prostreno.cz

Malinový koktejl s grankem

Koktejl z mražených malin bude chutnat hlavně dětem.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 283 kJ / 67 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy8g
tuky3g

Ingredience na

  • 100 g mražených malin
  • 2 lžičky granka
  • 1 lžička cukru
  • 120 ml řeckého jogurtu
  • 200 ml mléka

Postup přípravy

  1. V mixéru rozmixujte do hladka všechny suroviny.
  2. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    27,01g
  • Sacharidy:

    178,90g
    • Cukry:

      110,68g
  • Tuky:

    30,19g
  • Vláknina:

    33,00g

Aktivita pro spálení: 67 kcal

8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

20

minut uklízení



Podobné recepty

Krémové hruškové mléko

(19 hlasů)
15min
638 kJ

Domácí melounová sangrie

(15 hlasů)
60min
264 kJ

Hruškové smoothie

(35 hlasů)
15min
146 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

hedvika
14.06.2016
verrca
03.05.2016
verrca
24.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Kapr se zeleninou

(3 hlasů)

Pelmeně

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Malinový koktejl s grankem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat