Prostreno.cz

Džem z rybízu a nektarinek

Sladké nektarinky a kyselejší rybíz jsou skvělou kombinací pro přípravu džemu.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 50min

    30min příprava

    20min vaření

  • 378 kJ / 90 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy22g
tuky0g

Ingredience na

  • 1 kg červeného rybízu
  • 5 ks nektarinek
  • 80 ml vody
  • 350 g želírovacího cukru
  • 2 ks kardamomu

Postup přípravy

  1. Očištěný rybíz dejte do hrnce, přidejte oloupané, nakrájené nektarinky, kardamom, přilijte vodu a vařte za stálého míchání přibližně 10 - 15 minut.
  2. Vmíchejte cukr a vařte ještě 2 - 3 minuty, až se rozpustí cukr.
  3. Džem rozdělte do horkých skleniček, uzavřete víčky, otočte dnem vzhůru, po 5 minutách otočte zpět.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,20g
  • Sacharidy:

    123,00g
    • Cukry:

      113,00g
  • Tuky:

    0,40g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 90 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

26

minut uklízení



Podobné recepty

Brusinkovo hrušková marmeláda

(16 hlasů)
25min
253 kJ

Ovocný kompot s tymiánem

(15 hlasů)
30min
519 kJ

Švestková nutella

(16 hlasů)
50min
741 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Džem z rybízu a nektarinek

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat