Prostreno.cz

Rýžové nudle s kokosovým mlékem

Jednoduchý recept na přípravu rýžových nudlí.

Ohodnotit
(20 hlasů)
  • 35min

    10min příprava

    25min vaření

  • 644 kJ / 154 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy18g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Dle návodu uvařte rýžové nudle.
  2. V pánvi rozehřejte olej, přidejte na kostky nakrájenou mrkev, nakrájenou cibuli, nastrouhaný zázvor, kari a pepř. Smažte 3-5 minut, míchejte.
  3. Vlijte mléko, osolte a přidejte javorový sirup. Na velmi mírném ohni duste 15 minut. Přidejte uvařené rýžové nudle, prohřejte a podávejte.

TIP:

Tento pokrm je nejlepší připravit na pánvi WOK.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,94g
  • Sacharidy:

    258,30g
    • Cukry:

      78,20g
  • Tuky:

    128,40g
  • Vláknina:

    34,10g

Aktivita pro spálení: 154 kcal

19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení



Podobné recepty

Rýžové nudle s masem

(16 hlasů)
40min
636 kJ

Čínské nudle s lososem

(15 hlasů)
40min
1126 kJ

Losos s čínskými nudlemi

(12 hlasů)
30min
546 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Toast s gorgonzolou

(35 hlasů)

Omeleta s banánem

(13 hlasů)

Snídaně s malinami

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Rýžové nudle s kokosovým mlékem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat