Prostreno.cz

Omeleta s bylinkami a nivou

Jednoduchá omeleta, kterou připravíte během chvilky.

12.10.2015 Mikeš
20min

10min příprava

10min vaření

702 kJ / 167 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V misce prošlehejte vejce, sůl, pepř, petrželku, pažitku a rozdrobený sýr.
  2. Na rozehřátém oleji s máslem upečete omeletu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    93,07 g
  • Sacharidy:

    19,12 g
    • Cukry:

      1,77 g
  • Tuky:

    105,54 g
  • Vláknina:

    5,40 g

Aktivita pro spálení:

722 kcal
90

minut jízdy na kole

68

minut běhu

215

minut uklízení





Podobné recepty

Omeleta s paprikou

(44 hlasů)
30min
577 kJ

Hruškové kokosové mléko

(35 hlasů)
15min
183 kJ

Borůvkové lívance

(47 hlasů)
30min
909 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pažitka

30 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T0,7 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

sůl a pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Omeleta s bylinkami a nivou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba